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Merlu
Merlu

Merlu ou colin selon la région, colinot ou crayon selon la taille, nous parlons ici du "Merluccius merluccius". Il est facile à cuisiner, il n'a quasiment pas d'arête, et son goût n'est pas trop fort.Le merlu est un poisson riche en calcium, phosphore et potassium 

Pour le cuisiner, plusieurs solutions. En papillote, vous pouvez l'agrémenter d'épices, de petits légumes...bref de tout ce que vous voulez ! Vous pouvez aussi pocher le colin et le déguster avec une mayonnaise.
L'ETALAGE DE Merlu